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सेहत / 3 साल से एक ही एक्सरसाइज, विराट कोहली ने कहा- कुछ नया सीखने के लिए धैर्य रखें

विराट ने लिखा, "वजन उठाने से पहले उसकी तकनीक सीखें। मैं एक ही एक्सरसाइज 3 साल से कर रहा हूं। इसलिए इस पर...
www.bhaskar.com 08 आगस्त 2019, 04:18 PM

वीडियो : पिलेट्स एक्सरसाइज कर खुद को फिट रखती हैं करीना कपूर खान, जानिए क्या है पिलेट और फायदे

बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर खान अपनी फिटनेट का खास ख्याल रखती हैं। उन्होंने प्रेग्नेंसी के बाद तकरीबन...
www.jansatta.com 07 आगस्त 2019, 01:26 AM

रोजाना एक्सरसाइज करने वाले लोग इन चीजों को जरूर करें डाइट में शामिल

रोजाना एक्सरसाइज करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। एक्सरसाइज ना सिर्फ आपको फिट रखता है बल्कि...
www.jansatta.com 02 आगस्त 2019, 05:45 PM

डायबिटीज : दवा के साथ-साथ नियमित एक्सरसाइज जरूरी

 धनबाद : दवा के साथ-साथ नियमित एक्सरसाइज व नियंत्रित भोजन से ही डायबिटीज का सही उपचार संभव है यह बात रविवार...
www.prabhatkhabar.com 29 जुलाई 2019, 08:31 AM

एक्सरसाइज और पर्याप्त पानी से मिल सकता है Low BP से छुटकारा, जानिए कैसे

लो ब्लड प्रेशर (Low BP) के मरीजों के लिए अच्छी खबर है। एक अध्ययन के मुताबिक, रोज एक घंटे का व्यायाम करना और...
naidunia.jagran.com 28 जुलाई 2019, 07:35 PM

कुष्ठ से दिव्यांग मरीजों को एक्सरसाइज के लिए करें प्रेरित

सीएमओ कार्यालय में गरुवार को कुष्ठ व फाइलेरिया नियंत्रण कार्यक्रम पर कार्यशाला का आयोजन हुआ। इसमें...
www.livehindustan.com 25 जुलाई 2019, 09:30 PM

Legs Fat तेजी से कम करेंगे ये एक्सरसाइज टिप्स

क्या आप भी अपनी बॉडी के लोअर पार्ट यानि टांगो, झांघो और हिप्स के मोटापे से परेशान हैं तो चलिए आज हम आपके...
www.pradeshtoday.com 25 जुलाई 2019, 12:29 AM

कूल्हों की चर्बी घटाने के लिए बेस्ट 6 एक्सरसाइज

कूल्हे यानि हिप्स का फैट सिर्फ पर्सनैलिटी ही नहीं खराब करता बल्कि यह कई बीमारियों का घर भी है। हालांकि...
www.pradeshtoday.com 24 जुलाई 2019, 08:49 PM

43 साल की उम्र में ये बॉलीवुड एक्ट्रेस कर रही हैं जबरदस्त एक्सरसाइज, तेजी से वायरल हो रहा VIDEO

सुष्मिता सेन का ये वीडियो फैंस को खूब पसंद भी आ रहा है और उन्हें फिटनेस के लिए मोटिवेट भी कर रहे हैं लेकिन...
abpnews.abplive.in 24 जुलाई 2019, 03:55 AM

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लो ब्लड प्रेशर (Low BP) के मरीजों के लिए अच्छी खबर है। एक अध्ययन के मुताबिक, रोज एक घंटे का व्यायाम करना और...
naidunia.jagran.com 20 जुलाई 2019, 06:34 PM