सर्दियों में शहद खाने के हैं बहुत फायदे, जानकर रह जाएंगे दंग

आप अगर मीठा खाने का शौक रखते हैं, तो कोशिश करें कि चीनी की जगह शहद या गुड़ का सेवन करें जिससे कि न सिर्फ आपको मिठास मिले बल्कि आप हेल्दी भी रह सकें। शहद का प्रयोग औषधि रूप में भी होता है। शहद में ग्लूकोज व अन्य शर्कराएं तथा क्लिक »-24ghanteonline.com