नहीं रहेगी शरीर में सुस्ती अगर रोजाना करेंगे सिर्फ ये योगासन

अगर रोजाना योग का अभ्यास किया जाए तो शरीर की सुस्ती भी भाग जाती है और मानसिक शांति का अनुभव होता है तो आइए जानें रोजाना वो कौन से तीन आसन हैं जिससे हमारा शरीर रहेगा स्वास्थ्य – >> पवनमुक्तासन क्रिया का अभ्यास करना बहुत ही आसान है। सबसे पहले क्लिक »-24ghanteonline.com