हीरानगर में 7वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष पर चार दिवसीय निशुल्क योग शिविर का किया शुभारंभ

कठुआ, 21 जून (हि.स.)। शक्ति पुंज संस्था (रजि.) हीरानगर द्वारा गुरू स्वास्थ्य योग एवं आयुर्वेद केन्द्र के सहयोग से जय मां काली मन्दिर जसमेरगढ़ किला हीरानगर के प्रांगण में 7वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर चार दिवसीय निशुल्क योग शिविर का आयोजन किया गया। इस अवसर पर स्वामी श्री कृष्णा नन्द जी ने मुख्य रूप से उपस्थित होकर शिविर का शुभारंभ किया। लखिनद्र सिंह तथा डा. गुरू प्रसाद शर्मा ने उपस्थिति को योग प्रोटोकॉल के अन्तर्गत योगासन व प्राणायाम का अभ्यास करवाया। आयुर्वेद व योग चिकित्सक डा गुरू शर्मा ने उपस्थिति को संबोधित करते हुए बताया कि योग को सिर्फ योग दिवस तक सीमित न रखें बल्कि आयुर्वेद व योग को अपनी दिनचर्या का नियमित हिस्सा बनाएं। डा. गुरू ने कहा कि योग के अनुशासित व नियमित अभ्यास से न सिर्फ शारीरिक रोगों से छुटकारा मिलता है इसके साथ साथ योग मानसिक तथा भावनात्मक मजबूती में लाभकारी है। लखिन्द्र सिंह ने कहा कि इस चार दिवसीय योग शिविर के आयोजन का उद्देश्य आयुर्वेद व योग के माध्यम से लोगों तक स्वस्थता का संदेश पहुंचाना है। लखिन्द्र सिंह ने कहा कि यह शिविर सुबह पोने छह बजे से लेकर 7 बजे तक जारी रहेगा व कोई भी समय पर पहुंचकर इस शिविर का लाभ ले सकता है।स्वामी श्री कृष्णा नन्द के सहयोग से चल रहे इस योग शिविर में सोमवार को हीरानगर के गणमान्य लोगों ने कोरोना के नियमों का पालन करते हुए इस योग शिविर में भाग लिया व योगासन व प्रणायाम का आनन्द व लाभ उठाया। हिन्दुस्थान/समाचार/सचिन/बलवान