मोच आने पर होता है असहनीय दर्द, तो इन घरेलू उपायों की मदद से पाए राहत

चलते समय कभी भी अचानक से मोच आ जाती है जिसे sprain के नाम से भी जाना जाता हैं। यह अचानक से होने वाली समस्या हैं और असहनीय दर्द का अहसास करवाती है। ऐसे में सबसे पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करवाना चाहिए और उचित इलाज लेना चाहिए। इसी के क्लिक »-24ghanteonline.com