हेल्थ और प्लैनेट के लिए शिल्पा शेट्टी ने पूरी तरह से अपनाया शाकाहारी जीवन, शेयर की वीडियो

अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी ने हाल ही में अपनी जिंदगी का एक खास फैसला लिया है। दरअसल शिल्पा ने पूरी तरह से शाकाहारी जीवन अपनाने का निर्णय किया है। इसकी जानकारी शिल्पा शेट्टी ने सोशल मीडिया पर दी है। शिल्पा शेट्टी ने खेत से एक वीडियो साझा किया और घोषणा की है कि उन्होंने और उनके परिवार ने हेल्थ और प्लैनेट के लिए शाकाहार अपनाया है। उन्होंने कहा कि यह एक कठिन निर्णय था, जो एक समय में लगभग असंभव लग रहा था, लेकिन अंततः एक 'कॉलिंग' जैसा महसूस हुआ। वीडियो में उन्हें एक जैविक खेत में फूलगोभी, लौकी और मटर उठाते हुए देखा जा सकता है। वीडियो में उनका बेटा वियान भी हैं और मां-बेटे कुछ सब्जियों के स्वाद चखते नजर आ रहे हैं। शिल्पा शेट्टी ने इंस्टाग्राम पर वीडियो को शेयर कर लिखा-'आह! मेरा मुख्य सपना, अपने आप को डेवलप करने के लिए, लेकिन अभी के लिए ... मेरे पास साझा करने के लिए कुछ है। चूंकि मैंने यहां कई मील के पत्थर साझा किए हैं, यह कुछ ऐसा है...यह एक बहुत ही व्यक्तिगत पसंद है, मेरे लिए एक कठिन निर्णय है। एक समय में असंभव लग रहा था, लेकिन यह एक तरह से कॉलिंग की तरह लगा। शिफ्ट धीरे-धीरे हुआ और अब मैंने शाकाहार को पूरी तरह से स्वीकार कर लिया है। मुख्यत, मैं पर्यावरण में अपने कार्बन फुटप्रिंट्स को कम करना चाहती हूं। इन वर्षों में मैंने महसूस किया है कि भोजन के लिए पशुधन की खेती ने न केवल जंगलों को नष्ट किया है, बल्कि कार्बन डाइऑक्साइड, मीथेन और नाइट्रो ऑक्साइड का सबसे बड़ा स्त्रोत भी रहा है। हमारे प्लैनेट जिस जलवायु परिवर्तन का सामना कर रहे हैं, उसके लिए यह प्रमुख रूप से जिम्मेदार हैं। इसके अलावा शाकाहारी भोजन का पालन न केवल जानवरों के लिए फायदेमंद है, बल्कि वास्तव में हमें हृदय रोग, मधुमेह, मोटापे से बचा सकता है, स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और कुछ प्रमुख बीमारियों को भी दूर कर सकता है। यह हमारे हेल्थ और प्लैनेट के लिए सबसे अच्छा परिवर्तन है, इसलिए प्रकृति को वापस देने के लिए जो बेस्ट मैं कर सकती थी मैंने उसका निर्णय कर लिया है। मेरी जड़ें (मंगलोरियन) को देखते हुए हमारे आहार में हमेशा कुछ तत्व शामिल होते हैं, भोजन अक्सर मछली/चिकन के बिना अधूरा महसूस होता है। क्योंकि वे आदतें बन गए थे, फिर एक लत बन गई। जब से मैंने योग शुरू किया है, इसके बिना मुझे अधूरापन लगता है। मुझे जीवन की इस यात्रा में 45 साल और आगे बढ़ने की जरूरत थी और मैंने आखिरकार स्विच किया। अतीत में नॉनवेजिटेरियन होने के कारण मेरे यू-ट्यूब चैनल पर कई नॉनवेजिटेरियन रेसिपी रही हैं। मैं उनमें से किसी को भी डिलीट नहीं करुंगी, लेकिन आगे मैं मुख्य रूप से शाकाहारी व्यंजनों पर ध्यान केंद्रित करूंगी। आप सभी इतने वर्षों से मेरे परिवार और शुभचिंतक रहे हैं, इसलिए आपको इस महत्वपूर्ण कदम के बारे में बता रही हूं। हर काम एक परिणाम होता है, सुनिश्चित करें कि आप सही बनें। आभार के साथ शिल्पा शेट्टी कुंद्रा।' शिल्पा शेट्टी सोशल मीडिया पर एक्टिव रहती हैं और अक्सर फोटो और वीडियो फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं। 15 फरवरी, 2020 को शिल्पा सेरोगेसी के जरिए दोबारा मां बनी हैं। इसकी जानकारी उन्होंने सोशल मीडिया पर दी थी। शिल्पा शेट्टी ने 22 नवम्बर, 2009 को बिजनेसमैन राज कुंद्रा से शादी की थी और 21 मई, 2012 को उनके बेटे वियान का जन्म हुआ था। शिल्पा शेट्टी 13 साल बाद सब्बीर खान की फिल्म 'निकम्मा' के साथ बॉलीवुड में वापसी करने के लिए तैयार हैं। इसके अलावा वह परेश रावल, मिजान और प्रणिता सुभाष के साथ प्रियदर्शन की फिल्म 'हंगामा 2' में भी नजर आएंगी। हिन्दुस्थान समाचार/मोनिका-hindusthansamachar.in