अगर-आप-भी-हैं-कमर-व-पीठ-दर्द-से-परेशान-तो-जरूर-अपनाएं-‘बॉल-एक्सरसाइज’
लाइफ़स्टाइल। लंबे समय तक एक ही पोजिशन में बैठकर काम करने सही तरीके से न सोने और गलत लाइफस्टाइल की वजह से बैक पेन आम समस्या बनती जा रही है। तो कैसे बॉल एक्सरसाइज से पाएं इससे छुटकारा जानेंगे। पीठ या कमर दर्द आज के समय में सबसे कॉमन हेल्थ क्लिक »-24ghanteonline.com