आर्ट आफ लीविंग संस्था के माध्यम से 20 हजार ने किया आनलाइन योग

चंबा, 21 जून (हि.स)। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य पर आर्ट ऑफ लिविंग संस्था द्वारा रविवार को ऑनलाइन विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया। जिसमें आर्ट ऑफ लिविंग के करीब 20 हजार शिक्षकों ने लाखों लोगों को ऑनलाइन योग क्रियाएं करवाई। आर्ट ऑफ लिविंग संस्था चम्बा के मीडिया प्रबंधक मनुज शर्मा ने बताया कि संस्था द्वारा छठे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को मनाने के लिए बेंगलुरु स्थित आर्ट ऑफ लिविंग के सेंटर ने पूरी तरह से तैयारी कर ली थी। शिक्षकों द्वारा निर्देशित योग नियमों के आधार पर योग करवाया गया। जिसके बाद गुरुदेव श्री श्री रविशंकर ने शांति और सामंजस्य के लिए वल्र्ड मेडिटेशन करवाई। यह कार्यक्रम दो भागों में सुबह और शाम छह से आठ बजे तक आयोजित किया गया। उन्होंने बताया कि आर्ट ऑफ लिविंग के संस्थापक श्री श्री रविशंकर के अनुसार मनुष्य के शारीरिक मानसिक भावनात्मक व श्वास का एकीकरण ही योग है। आर्ट ऑफ लिविंग के हैप्पीनेस कार्यक्रम में योग ध्यान ज्ञान प्राणायाम व सुदर्शन क्रिया सिखाई जाती है। लॉकडाउन के दौरान भी आर्ट ऑफ लिविंग संस्था ने लाखों लोगों को योग के विभिन्न कोर्स करवाए हैं। उन्होंने लोगों से नियमित रूप से योगाभ्यास कर स्वस्थ रहने का आह्वान भी किया है। हिन्दुस्थान समाचार/सोमी/सुनील-hindusthansamachar.in